|
7 февраля 8-й день греч диеты за 8 дней вес 54,4
За 9 дней (-3,8)
|
54.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
213 kcal
|
Fat: 3.53g | Prot: 11.87g | Carbs: 36.04g.
Breakfast: Авида Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Авида Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Авида Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|