Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
545 kcal
|
Fat: 19.39g | Prot: 21.38g | Carbs: 79.96g.
Breakfast: Яблоко, Яблоко Зеленое. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Чеснок, Кубанская Буренка Сметана 20%, Ленивые Голубцы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andante_assai's Weight History
|