Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1541 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 101.35g | Carbs: 220.43g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Оладьи Овсяно-Банановые, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Руккола, Крем-Суп Куриный, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Dinner: Радоград Масло Конопляное, Помидор Сливка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты Гречневые из Индейки, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ASviristel's Weight History
|