Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
89 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1152 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 97.43g | Carbs: 144.04g.
Breakfast: Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Чай, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти #5. Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_28Gri's Weight History
|