Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
563 kcal
|
Fat: 24.33g | Prot: 41.73g | Carbs: 44.05g.
Breakfast: Мёд, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Яблоко, Цикорий с Молоком, Тимоша Козинак Подсолнечный . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaMesh's Weight History
|