Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 56.45g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Цельное Молоко, Яйцо Куриное, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Dinner: Варенье из Смородины, Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%, Батон Нарезной, Голубцы. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina-bukiya's Weight History
|