Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1759 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 109.18g | Carbs: 176.38g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ашан Груша Вильямс, Красная Цена Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Elevenses: Зеленый Чай, Апельсиновый пп чизкейк из творога без печенья и масла, Base Bar Irish Cream. Lunch: Беринг Семга Кусочки, Гречка Отварная. Dinner: Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Апельсиновый пп чизкейк из творога без печенья и масла, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ашан Груша Вильямс, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Векленко's Weight History
|