Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
832 kcal
|
Fat: 26.96g | Prot: 57.59g | Carbs: 93.19g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Каша Овсяная. Lunch: Grow Food Суп Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой, Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Перловка Отварная. Snacks/Other: Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное, Акашево Холодец Куриный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|