Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
65 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1116 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 83.08g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: Здравник Цикорий Сливочный, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, овсяноблин. Lunch: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Каравай Ржаное Чудо, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Орифлейм Омега 3. Dinner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Льняные Семена, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеин Тирамису, 365 Дней Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuznetsova_2015's Weight History
|