Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
103.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1975 kcal
|
Fat: 159.11g | Prot: 88.14g | Carbs: 46.21g.
Breakfast: Valio Сыр Плавленый Виола, Русское Море Икра Красная Лососевая, Скит Майонез Провансаль 67%, Каждый День Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Скит Майонез Провансаль 67%, Мясновъ Котлета Вкусняшка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|