Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1357 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 109.81g | Carbs: 127.62g.
Breakfast: Bombbar Арахисовая Паста, Чудо Венские Вафли. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Горбуша, Запеченный Картофель. Dinner: Помидоры Черри, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсноблин. Snacks/Other: Апельсиновый Джем, Чудо Венские Вафли, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniyaSt94's Weight History
|