Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1121 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 84.72g | Carbs: 51.14g.
Breakfast: Минтай Запечённый, Капучино, Омлет или Яичница с Колбасой, Омлет или Яичница с Колбасой, Помидоры Черри. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Виталад Protein Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharstniovahanna's Weight History
|