Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
52 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1641 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 51.54g | Carbs: 217.35g.
Breakfast: KDV Мексикана, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Куриный Бульон, Мексиканская Смесь. Lunch: KDV Мексикана, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Огородников Фасоль в Томатном Соусе, Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Рис Отварной. Dinner: Джаззи Конфета, Рот Фронт Галеты Армейские, Мёд, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Банан, KDV Мексикана. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|