Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1634 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 53.61g | Carbs: 205.32g.
Breakfast: Изюм, Лукум, Геркулесовая Каша на Молоке, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Полностью Обезжиренный), Джаз Арахис в Шоколаде. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кировский Печенье К Кофе, ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Хлеб, Дым Дымыч Сосиски Российские, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Белый Хлеб. Dinner: Дым Дымыч Сосиски Российские, Сваренное Вкрутую Яйцо, Маккорн Кукурузные Палочки с Подсластителем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterinagis63's Weight History
|