Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1693 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 77.00g | Carbs: 152.65g.
Breakfast: Наш Лидер Пшено, Лента Чернослив без Косточки, Кокосовая Паста Mary Jane’S Kitchen , Арахисовая Паста Хрустящая Медовая Mary Janes Kitchen, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Рис Феникс Отварной, Петелинка Куриные Сердечки. Dinner: Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|