Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
104.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1186 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 57.10g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Мандарин, Картофельное Пюре, Шампиньоны. Lunch: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Шампиньоны, Картофельное Пюре, Мандарин. Dinner: Мандарин, Куриные Котлеты, Батон. Snacks/Other: Сыр Голландский, Зеленый Чай, Рахат Зефир Бело-Розовый, Мандарин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmilami777's Weight History
|