Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1765 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 86.47g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Заливные Луга Творожный Сыр "с Зеленью" 60%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нальчик-Сладость Конфета Бочонок. Lunch: Заливные Луга Сырок Творожный с Ванилином 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Алтайская Сказка Крупа Перловая. Dinner: Магнит Апельсин, Сметана 15%, Морковь, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке. Snacks/Other: Дары Природы Миндаль Натуральный, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Льняное Масло. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pevica93's Weight History
|