Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1035 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 95.82g | Carbs: 84.09g.
Lunch: Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр Российский, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Яйцо, Bio Max Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: KDV Заварики , O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Bio Max Йогурт Натуральный, Миндаль, Курага. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Karinka*'s Weight History
|