Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1090 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 45.31g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Нижегородский Хлеб Буржуа Изделие Хлебобулочное Ржано-Пшеничное. Lunch: Zott Monte Snack, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Тыква. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreemurr's Weight History
|