Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1238 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 88.03g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сливочное Масло, Авида Кефир 1%, Экстра Овсяные Хлопья N3, Яйцо. Lunch: Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мираторг Бургер Традиционный, Рис Отварной. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|