Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1279 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 71.67g | Carbs: 129.02g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Дары Природы Курага, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Печеночные Котлеты, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Healthy Food Сэндвич с Индейкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina vet's Weight History
|