Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
803 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 48.63g | Carbs: 94.55g.
Breakfast: Ветчина Индейки, Барс Паштет Шпротный, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Помело, Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|