Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1379 kcal
|
Fat: 92.22g | Prot: 104.08g | Carbs: 101.08g.
Breakfast: Бобровский Сыр Голландский Шар, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кофе (Растворимое), Вода. Lunch: Каждый День Морковь по-Корейски, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Варено-Копченая. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе (Растворимое), Целебная Радуга Био Варенец, Кадушка Капуста Квашеная с Морковью Деревенская. Snacks/Other: Greenfield Чай Черный, Сахар, Лимон, Кировский Мясокомбинат Эскалоп из Свинины, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Печень по-Строгановски, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|