Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1689 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 45.78g | Carbs: 252.39g.
Breakfast: Royal Forest Тыквенные Семена, дивинка отруби, Семечки, Фрима Сухое Молоко, Flaxseed Seeds, Banana, Apple. Lunch: Березка Брынза Славянская, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Лето Укроп Свежий, Золотая семечка Семечки, Плеза Льняное Масло, Ашан Тыквенные Семечки, тыква. Snacks/Other: Orange, Седьмой континент Хурма, Фрима Сухое Молоко, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|