Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1992 kcal
|
Fat: 110.21g | Prot: 88.43g | Carbs: 163.62g.
Breakfast: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Капучино, Блины на Молоке. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Картофель Отварной, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Global Village Огурцы Маринованные, Котлета Рыбная. Dinner: Eco Botanica Абрикос Сушеный (Курага), Чай, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Galbani Моцарелла, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Капучино, Авокадо Авокадо, Котлета Рыбная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika_900's Weight History
|