Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1114 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 53.59g | Carbs: 121.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр с Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые. Lunch: Зеленый Острый Перец ч.л., Куриное Белое Мясо (Обжиг). Snacks/Other: Ванильное Мороженое, Савушкин Сыр Российский Молодой, Delmar Хлебцы Рисовые . more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|