Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1182 kcal
|
Fat: 89.53g | Prot: 51.39g | Carbs: 58.95g.
Breakfast: Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YliaMisha's Weight History
|