Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1198 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 37.42g | Carbs: 147.68g.
Breakfast: Чай, Безе. Lunch: Капустный Салат, Плов со Свининой. Dinner: Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Золотая Долина Варенье из Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Вострикова Иду к фигуре своей мечты's Weight History
|