Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1045 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 52.48g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Fine Life Помидоры Черри в Томатном Соке, Гречка Отварная, Глобус Курица Бедро Гриль . Dinner: Вареное Яйцо, Утро Родины Кофе с Молоком. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.shpak's Weight History
|