Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 46.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
2505 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 141.23g | Carbs: 348.61g.
Breakfast: Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква, Несквик Какао. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Капуста, Морковь, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе. Dinner: Яблоки, Дайкон, Dr. Korner Хлебец Медовый, Сухой Жареный Соленый Арахис, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Чечевица. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|