Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
102.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1543 kcal
|
Fat: 90.46g | Prot: 112.88g | Carbs: 63.94g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Авокадо Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Тонус Сок Овощная Смесь, Огурец (без Кожуры), Торговый Дом МС Кальмар, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо. more...
|
|
2546 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|