|
ГОРМОНЫ с 4.02.
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1544 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 145.50g | Carbs: 124.44g.
Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, ИМО, Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака, Болгарский Перец, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Помидоры, Лук, Куриная Печень. Dinner: Брусника, Bonfesto Рикотта Лайт, Молоко 2,5%, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Отруби Овсяные, Яйцо, О'green Шампиньоны Маринованные, O'green Горчица, Куриное Филе Вареное, Творог Нежный 5%, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|