Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
51 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1358 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 67.99g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Хлеб Ржаной Хомус (ООО Айгуль), Русское Море Форель Слабосоленая, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Мираторг Котлета из Говядины, Белая Дача Рукола, Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Хлеб Ржаной Хомус (ООО Айгуль). Dinner: Абсолют Буузы Монгольские. Snacks/Other: Зефир Eco - Botanica Ванильный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ded_cool's Weight History
|