Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
77.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
885 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 39.83g | Carbs: 62.21g.
Breakfast: Сыр Российский, Яичный Белок, Сыр Российский, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Сыр Российский, Тефтели с Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinova280612's Weight History
|