Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
121.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
878 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 65.00g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Крупская Шоколад Особый. Snacks/Other: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonova.ewa's Weight History
|