Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
94 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
2175 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 79.89g | Carbs: 330.37g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Семена Льна, Банан. Lunch: Груша, Акконд Птица Дивная, Мандарины, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лесяизполесья's Weight History
|