Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1680 kcal
|
Fat: 81.60g | Prot: 103.18g | Carbs: 147.03g.
Breakfast: Сладкий Остров Темный Шоколад, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Milken Mite Сыр Тильзитер, Апельсин. Lunch: Индилайт Купаты по-Домашнему, Мистраль Бурый Рис Отварной, Фасоль Стручковая. Dinner: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик, Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annet_77's Weight History
|