Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1570 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 92.03g | Carbs: 137.09g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Ржаной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Американо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Цветная Капуста на Пару, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Сырники Спк, Апельсины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borboris's Weight History
|