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Quando resolvi parar de reclamar e me fazer de vitima....tomei as rédeas da situação...tudo está fluindo....jejum e controle na ingestão de calorias...balança descendo .....💪💪💪💪💪
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67.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2019:
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917 kcal
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Fat: 65.35g | Prot: 47.19g | Carbs: 45.12g.
Lunch: Cebolas, Ovo Frito sem Gordura, Legumes Refogados, Couve Refogada, Repolho Verde Cozido. Dinner: Pururuca. Snacks/Other: Canela, Morangos, Limão, Abacate. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ale.bundchen's Weight History
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