Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1923 kcal
|
Fat: 95.50g | Prot: 76.55g | Carbs: 194.11g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Невские Сыры Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Торт "Сметанный", ВкусВилл Пирожок с Капустой, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Кордон-блю из грудки индейки, Невские Сыры Сливочное Масло, Котлеты из телятины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|