Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1166 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 41.78g | Carbs: 94.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Любони Вареники с Творожной Начинкой. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Капустный Салат. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova-dashuta's Weight History
|