Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
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46.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2019:
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1772 kcal
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Fat: 57.84g | Prot: 107.55g | Carbs: 182.59g.
Breakfast: Conad Mandorle, Carrefour Bio Semi Di Chia, Ecor Crusca Di Avena Bio, Frutti Di Bosco, Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Star Dado Funghi Porcini, Bonduelle Rucola, Aia Albume, Coop Cavolo Cappuccio, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ecor Spaghetti Semintegrali Di Grano Duro, Curry Powder, Lavazza Caffè. Dinner: Wasa Integrale, Wasa Integrale, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Masina Sfilacci di Carni Equine , Il Fior Di Loto Crusca Di Grano Tenero Bio, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Freshona Funghi Champignon, Aia Albume. Snacks/Other: Chocolat Stella Noir, Melinda Mela Renetta, Esselunga Noci Sgusciate , Wasa Integrale, Rapunzel Farina di Semi di Carrube, Carrefour Bio Semi Di Chia, Il Fior Di Loto Granulare Di Soia, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Pema Pane di Segale Integrale, Metro Frutti Di Bosco, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pompelmo Rosa, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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powermilla's Weight History
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