Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
93.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1219 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 105.67g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Яйцо Куриное Маложирное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Киви. Lunch: Веселый Молочник Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Свитлогорье Творог 2%, Кофе Латте, Кофе Латте. Dinner: Виноград, Минтай Запечённый, Каждый День Суп Грибной. Snacks/Other: Карамель, Каждый День Вишня Замороженная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|