Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1127 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 87.92g | Carbs: 109.33g.
Breakfast: Pasteroni Макароны, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Помидоры Черри, Ярмарка Нут Вареный, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кубанский Молочник Кефир 1%, Банан, Семейные Секреты Ягодная Смесь, Сырники ПП. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_rose's Weight History
|