Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1083 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 84.06g | Carbs: 84.49g.
Breakfast: Глобус Сыр Российский Классический, Вареное Яйцо, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Растишка Творожок Клубничный, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Курица Вареная. Snacks/Other: Stailon Персик в Желе, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djonik03's Weight History
|