Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
627 kcal
|
Fat: 19.35g | Prot: 50.48g | Carbs: 64.01g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Вода, Вода, Манная Каша на Молоке. Lunch: Вода, Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Овсяные Блинчики. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Вода, Красное Яблоко, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вода. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка_78's Weight History
|