Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
981 kcal
|
Fat: 24.69g | Prot: 70.73g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Перепелиное Яйцо. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Лиголь Яблоко, Запеченная или Жаренная Рыба, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Творожная Запеканка, Леовит Капуччино. Кофе для Похудения. Жиросжигающий Комплекс.. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|