Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
739 kcal
|
Fat: 20.60g | Prot: 60.16g | Carbs: 75.07g.
Breakfast: Семена Льна, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Пестравка Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Российский, Кофе. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Свекла Вареная, Рис, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, Творожная Запеканка ПП, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|