Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1294 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 43.68g | Carbs: 174.35g.
Breakfast: Магнит Банан, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Сыр Российский 50%, Уральский Хлеб Батон "Подмосковный", Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Уральский Хлеб Батон "Подмосковный", Борщ с Курицей. Dinner: Уральский Хлеб Батон "Подмосковный", Maggi Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Магнит Банан, Рот Фронт Батончики, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Чай. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия 199's Weight History
|