|
Удивительно, на ночь был мед и горячий чай🤔
|
56.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1676 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 102.15g | Carbs: 161.33g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Monini Оливковое Масло, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Lindt Темный Шоколад с Перцем, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, сырники, Малиновое Варенье, Банан, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Морковь, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Snacks/Other: Passioni Таралли с Полбой, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|